Ciekawa lekcja o „dopalaczach”

W dniu 18 stycznia br. klasa 3 C, wzięła udział w kolejnej lekcji z cyklu „Ciekawa lekcja z WSIZ”. Tematem spotkania były – Żywnościowe „dopalacze” dla mięśni i mózgu.

Uczniowie poznali właściwości i wpływ na organizm człowieka takich substancji jak: kurkuma, zielona herbata, cynamon, kawa. Prowadzący zajęcia zwrócił uwagę, jak odpowiednio korzystać z tych produktów, nie przekraczając dziennej dawki. Polecał dostępne aplikacje, które mogą być pomocne w planowaniu prawidłowego ustalania diety i wysiłku fizycznego.

Organizatorkami spotkania były: J. Hawryłko i S. Zielińska.